Ons moet ons slaapklere ten minste twee keer per week was.
Verder as hierdie tyd sal 'n verskeidenheid bakterieë jou elke aand vergesel om te "slaap"!
Elke dag as ek my slaapklere aantrek, is daar 'n soort skoonheid wat die siel vrylaat~ Maar weet jy hoe gereeld jy jou slaapklere moet was? Wat is die gevare van slaapklere wat vir 'n lang tyd nie gewas word nie?
Baie mense was nie gereeld hul slaapklere nie:
’n Britse sosiale opname het bevind dat die meeste mense nie die gewoonte het om gereeld hul slaapklere te was nie.
die opname stel voor:
<div style=”text-align: center”><img alt=”" style=”width:30%” src=”/uploads/9-11.jpg” /></div>
’n Stel pajamas vir mans sal gemiddeld vir byna twee weke gedra word voordat dit gewas word.
’n Stel pajamas wat deur vroue gedra word, kan tot 17 dae hou.
Onder hulle meen 51% van die respondente dat dit nie nodig is om gereeld slaapklere te was nie.
Natuurlik verteenwoordig die opnamedata nie alle mense nie, maar dit weerspieël ook tot 'n sekere mate: Baie mense ignoreer die higiëne van slaapklere.
Jy mag dalk dink dat slaapklere net vir 'n paar uur per dag gedra word en baie skoon lyk, so dit is nie nodig om dit gereeld te verander nie.
Maar om die waarheid te sê, as jy nie jou slaapklere gereeld was nie, sal dit verborge gevare vir jou gesondheid inhou.
In die somer is dit 'n goeie higiënepraktyk om elke dag aandag te gee aan die verandering van klere. Die klere wat mense gedurende die dag buite dra, sal met baie stof bevlek wees. Daarom is dit 'n goeie gewoonte om aandag te gee aan higiëne om na slaapklere te verander om te verhoed dat bakterieë en stof na die bed bring. Maar onthou jy die laaste keer toe jy jou slaapklere 'n paar dae gelede gewas het?
’n Opname het getoon dat mans gemiddeld amper twee weke lank ’n stel slaapklere dra voor hulle was, terwyl vroue dieselfde stel slaapklere vir 17 dae dra. Hierdie wonderlike opnameresultaat toon dat baie mense in die werklike lewe geneig is om die frekwensie van die was van pajamas te ignoreer. Dermatoloë het daaraan herinner dat om nie vir 'n lang tyd slaapklere te was nie velinfeksies en ander probleme kan veroorsaak. Dit word aanbeveel om pajamas ten minste een keer per week te was.
As jy nie gereeld jou slaapklere was nie, kan jy maklik hierdie siektes opdoen
Die stratum corneum van die menslike vel vernuwe voortdurend en val elke dag af. Wanneer die slaaptoestand binnegaan, gaan die liggaam se metabolisme voort, en die vel skei voortdurend olie en sweet af.